GREEN SMOOTHIE

Viher smoothie enrgia ja terveys pommi kiireisiin aamuihin!

Yhdelle

Tarvitset:

• 1 banaani
• 1 päärynä
• 1 kiivi
• chia siemeniä
• maitoa
• luonnonjogurttia
• 1 lehtikaalin lehti
•  n. sentin kokoinen pala inkivääriä
•  n. 1 tl hunajaa

Tee:

1. laita hedelmät blenderiin
2. lisää joukkoon maitoa ja luonnonjogurttia tai vaihtoehtoisesti pelkkää vettä
3.  lisää chian siemenet, inkivääri raastettuna, hunaja ja lehtikaali ("varren" voi jättä pois)
4. sekoita

SHOOTING JUST FOR FUN

HEALTHY SNACK

Terveelliset banaanipannukakut

tarvitset:

• 2 banaania
• 2 kananmunaa
•  n. 1 runsas teelusikallinen tummaa kaakaojauhetta
• chia siemeniä
• mustikoita
• kookosöljy

tee:

1. Sekoita blenderissä yksi banaani, kananmunat, kaakaojauhe ja chia siemenet
2. paista paistinpannulla voissa tai kookosöljyssä pieniä pannukakkuja kunnes ne ovat saaneet väriä ja ovat kiinteytyneet
3. anna jäähtyä hetki ja laita päälle mustikat sekä viipaloi toinen banaani

Voit myös laittaa kaakaon sijasta kanelia ja päälle voi laittaa marjojen ja hedelmien sijasta vaikka pähkinöitä ja hunajaa.

BLUE SUIT, BLUE MAKE UP

Eilen olin viettämässä mun parhaankaverin synttäreitä! Niin outoa kun omat kaverit, joita on tuntenu pienestä asti alkaa olemaan täysikäisiä, hah:D Sellasissa tunnelmissa mun lauantai meni. :) 

EVERYDAY

                     Super hyvä, terveellinen, kevyt ja vielä yksinkertanen aamupala! Toimii.

 Oon viimiset kolme viikkoa melkeen joka aamu ja ilta tehnyt smoothien, koska se on oikeesti niin helppo ja nopee ja mikä parsta ihan älyttömän hyvää! Oon vedelly vaan omasta päästä mitä niihin laitan eli tosta kirjasta en oo ees vielä mitään kokeillut:D  

Piristävä muutaman kilsan aamulenkki koirankannsa pakkasessa.

Minkä jälkeen kuuma chilisuklaa kaakao!

ORINGE EYE MAKE UP

Tein yks päivä kouluun piristävän oranssihtavan/pronssahtavan meikin ja tulin jakamaan sen tänne. Tää on aika helppo meikki jos osaa jotenki luomivärejä käyttää (itekkään kuitenkaa mikään ammattilainen oo:D). Ja vaan harjottelemalla oppii!;) 

Alotin siis levittämällä tän kuvassa olevan luomivärin koko liikkuvalle luomelle. (MAKE UP STORE sävy sunrise)

Sen jälkeen otin sitä ihan vähän häivytys siveltimeen ja aloin häivyttämään tota liikkuvan luomen rajaa.

Viimeisenä otin häivytys siveltimeen NUDIE -paletista ruskeeta (sävy Definite) millä vielä häivytin lisää ulkonurkkaa kohti. 

Ja tässä lopputulos! Mun neuvot ja kuvat ei ehkä parhaimpia oo, mutta onhan nää ainaki suuntaa antavia:D Toivottavasti onnistuu jos kokeilette!

 Hyvää viikonloppua:) 

CREATIVITY

JEANS DR DENIM

JACKET BIK BOK

TEE ZARA

SNEAKERS NIKE 

EARRINGS H&M 

1980

JEANS GINA TRICOT

TEE ZARA

EARRINGS BIK BOK

SUNLIGHT

BOMBER LEXINGTON

BOTH SHIRTS ZARA

SHOES PALLADIUM

DR DENIM 

NEW YEAR´S BREAKFAST

Hyvää uuttavuotta kaikille! Näin alko mun vuoden ensimmäinen päivä, parhaan ystäväni kanssa. Hyvällä aamupalalla ja parilla uudenvuoden lupauksella ja tavoitteiden asettelulla tulevaa vuotta varten. :)